BREZPLAČNE PRIPRAVE NA 22. MKM S TEKAŠKIM TRENERJEM TINETOM LAVRENČIČEM

ODPIRAMO BREZPLAČNE PRIPRAVE NA 22. MALI KRAŠKI MARATON S TEKAŠKIM TRENERJEM TINETOM LAVRENČIČEM

Podjetje Biostile poklanja brezplačne 10 – tedenske priprave na 22. Mali kraški maraton pod strokovnim vodstvom tekaškega trenerja Tineta Lavrenčiča.

Število mest je omejeno, zato pohiti s prijavo.

Vsi člani BIOSTILE tekaške skupine bodo deležni naslednjega programa:

– 10 tedenski strukturiran tekaški program za specifično razdaljo – 10 ali 21km

– 2 tekaški delavnici s poudarkom na tehniki teka

– 1x tedensko tekaški trening v živo

– 2x tedensko trening voden preko tekaškega portala

• Začnemo v petek 12.01.2024, ob 17 uri, v Sežani, s testiranjem določitve con.

• Obvezna je prijava na spletnem obrazcu

• Obvezno je plačilo prijavnine na 22. Mali kraški maraton. Prijavo bomo izvedli na prvem srečanju, in sicer po ceni za skupinsko prijavo.

• Priporočljivo je, da imajo udeleženci tekaško uro, ni pa obvezna.

• Za vadbo in nadzor trening procesa bo skrbel Tine Lavrenčič, mag.prof. šp.vzg., trener in triatlonec.

Začni leto s prvim korakom proti osebnemu uspehu, pridruži se nam na brezplačnih pripravah!

Za vsa dodatna vprašanja nam pišite na info@sport-sezana.com