V Sežani se zavedamo pomena aktivnega življenjskega sloga, zato Zavod za šport, turizem in prosti čas Sežana in Športna zveza občine Sežana že danes vabita vse občanke in občane, da spremljate prihajajoče športne dogodke. Pripravljamo pestro paleto inovativnih in brezplačnih aktivnosti, namenjenih vsem generacijam!
Naši programi so strokovno vodeni in brezplačni, zato so dostopni prav vsakomur. V nadaljevanju vam razkrivamo nekaj poudarkov iz prihajajočih aktivnosti, ki bodo potekale od oktobra dalje:
- Zdrava vadba z Rokom Kavčičem (brezplačna funkcionalna vadba za odrasle) – začetek 11. 10. 2024.
- Zdravi, aktivni in vitalni starostniki z Mariom Gerjevićem (vadba za upokojence in starejše od 65 let) – začetek 7. 10. 2024.
- Kolesarjenje z MTB in GRAVEL s Kristjanom Korenom ter predavanje o športni prehrani – brezplačno rekreativno kolesarjenje in predavanje, 19. 10. 2024.
- SLOfit meritve za odrasle (preverite svojo telesno zmogljivost in primerjajte rezultate s preteklimi) – 9. 11. 2024.
- Začetni tečaj plezanja z Mino Markovič (začetniki in tisti, ki se že ukvarjate s plezanjem) – november 2024.
- (P)ostani aktivna mamica (aktivna delavnica za mlade mamice) – 16. 11. 2024.
- Trening z Nino Strojnik
- Predavanje o diastazi rektus
Poleg tega v začetku oktobra pričakujte tradicionalno brošuro Razgibajmo Kras, ki prinaša popis vseh vadb na območju Krasa in Brkinov.
Izkoristite jesen za svoje najljubše aktivnosti in povabite tudi svoje bližnje! Prav tako vas vabimo, da se nam 9. 11. 2024 pridružite v Lipici na tradicionalnem Tekaškem pozdravu jeseni na Krasu.
