FIT ZA DOBER BIT

Jesen na Krasu še nikoli ni bila tako športno obarvana kot letos.

Za vas smo pripravili štiri navdušujoče in poučne brezplačne delavnice, ki bodo potekale pod strokovnim vodstvom priznanih osebnosti in strokovnjakov na področju športa. Delavnice ne bodo le priložnost za merjenje in izboljšanje vaših telesnih zmogljivosti, temveč tudi priložnost za spoznavanje in druženje z osebami, ki so in še bodo prispevale veliko k razvoju športa pri nas.

Za informacije in prijave na posamezne dogodke spremljajte socialna omrežja @gibamkrasno.

DOGODKI:

  • 07.10. – Kolesarjenje z Janijem Brajkovičem in bike fitting (brezplačno rekreativno kolesarjenje in brezplačna nastavitev kolesa po meri) – ODPRTE PRIJAVE (klik)
  • 14.10. – SLOfit meritve za odrasle (brezplačno preverite vašo telesno zmogljivost v odrasli dobi ter rezultate primerjate s telesno zmogljivostjo v času šolanja in z rezultati vaših otrok).
  • 16.10. – Začetni tečaj plezanja z Mino Markovič (10 – urni brezplačni tečaj je namenjen tako popolnim začetnikom, kot tudi tistim, ki se že ukvarjate s plezanjem).
  • 28.10. – (p)ostani aktivna mamica (brezplačna aktivna delavnica za vse mlade mamice)
    – trening s Petro Parovel
    – Prva gibalnica (pridobivaj prve gibalne izkušnje s svojim malčkom)
/Objavil

ŠPORTNA JESEN NA KRASU

V Sežani športu namenjamo veliko pozornosti, saj se zavedamo pomena aktivnega življenjskega sloga. Zavod za šport, turizem in prosti čas Sežana in Športna zveza Sežana že danes pozivata vse občane, da nam v prihajajočih dneh sledite, saj pripravljamo nabor pestrih in inovativnih dogodkov. Zagotavljamo vam, da bo vsaka generacija občanov našla nekaj zase.

Danes vam razkrijemo samo nekaj iztočnic o novih brezplačnih programih, ki se bodo odvijali od  letošnjega oktobra dalje.

  • Zdrava vadba z Rokom Kavčičem (brezplačna strokovno vodena funkcionalna vadba za odrasle). Od 6.10.2023 naprej.
  • Zdravi, aktivni in vitalni starostniki z Žanom Skokom (brezplačna strokovno vodena vadba za upokojence ali starejše od 65 let). Od 2.10.2023 naprej.
  • Kolesarjenje z Janijem Brajkovičem in bike fitting (brezplačno rekreativno kolesarjenje in brezplačna nastavitev kolesa po meri). Sobota, 7.10.2023
  • SLOfit meritve za odrasle (brezplačno preverite vašo telesno zmogljivost v odrasli dobi ter rezultate primerjate s telesno zmogljivostjo v času šolanja in z rezultati vaših otrok). Sobota, 14.10.2023
  • Začetni tečaj plezanja z Mino Markovič (10 – urni brezplačni tečaj je namenjen tako popolnim začetnikom, kot tudi tistim, ki se že ukvarjate s plezanjem). Od 16.10.2023 naprej.
  • (p)ostani aktivna mamica (brezplačna aktivna delavnica za vse mlade mamice). Sobota, 28.10.2023
    – trening s Petro Parovel
    – Prva gibalnica (pridobivaj prve gibalne izkušnje s svojim malčkom)

Poleg tega vas bo v zadnjem teden v mesecu septembru v vašem nabiralniku že tradicionalno pričakala brošura Razgibajmo Kras s popisom vseh vadb na območju Krasa in  Brkinov.  Na Zavodu za šport, turizem in prosti čas Sežana in Športni zvezi občine Sežana smo se skupaj s Fundacijo za šport potrudili, da vam ponudimo najboljši možen program po vaši meri, na vas pa je, da izkoristite jesen za najljubše aktivnosti in pozovete svoje najbližje, saj je to najboljši čas za gibanje in rekreacijo.

/Objavil

Aktivni, zdravi in vitalni starostniki – brezplačna vadba

Športna zveza Občine Sežana in Zavod ŠTIP v sklopu projekta Razgibajmo Kras organizira BREZPLAČNO vadbo za starostnike.

KDAJ: Vsak ponedeljek ob 9.00

KJE: Telovadnica Sežana (Ljudska univerza)

Vadbeni proces bo vodil diplomant Fakultete za šport Žan Skok.

Za udeležbo je nujno potrebna predhodna prijava na spletni prijavnici TUKAJ (klik).

Število prostih mest je omejeno, začnemo v ponedeljek, 9. oktobra. 2023.

Za vse dodatne informacije o vadbi pokličite na 041 962 934 (Rok).

/Objavil

Brezplačna Zdrava vadba

Športna zveza Občine Sežana in Zavod ŠTIP v sklopu projekta Razgibajmo Kras organizira BREZPLAČNO Zdravo vadbo.

KDAJ: Vsak petek ob 17.15 (termin 1) in ob 18.00 (termin 2)

KJE: Telovadnica Sežana (Ljudska univerza)

Vadbeni proces bo vodil magister Fakultete za šport Rok Kavčič.

Za udeležbo je nujno potrebna predhodna prijava na spletni prijavnici TUKAJ (klik).

Število prostih mest je omejeno, začnemo v petek, 6. oktobra. 2023

Za vse dodatne informacije o Zdravi vadbi pokličite na 041 296 172 (Rok).

/Objavil

DAN SLOVENSKEGA ŠPORTA

V soboto, 23. septembra, ko praznujemo Dan slovenskega športa, bomo na Zavodu ŠTIP in Športni zvezi Občine Sežana vsem obiskovalcem nudili brezplačno uporabo obnovljene Plezalne stene v Sežani.

Veseli nas, da lahko s svojim delovanjem pomagamo pri športnem udejstvovanju naših občanov.

/Objavil